節目繼續由鄧超、陳赫、鹿晗等人組成“五哈團”，這一次他們再次出發，從北方一路向南，跨越30個緯度，從嚴冬到暖春，經歷一場坑坑相連的破冬之旅，遇見那些在平凡中卻又不平凡的人，感受屬于他們的人生故事。
羅永浩 王源 張亞東 大張偉 陳粒 劉柏辛 荒井十一 滿江 金海心 江美琪 閆澤歡 陸虎 金池 嵇嘉禾 李莎旻子 薩吉 張婉清 孟慧圓 曹楊 裘德 陳婧霏 吳佩嶺 王心怡 陳楚生 魏然 王笠人 胡海泉 魯懷德 凡宇 何亮辰 蔣凡 鄧見超 趙駿 彭席彥 何炅
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